Книга, которую вы держите в руках, знакомит с простой методикой, которая поможет справиться с множеством проблем и предотвратить некоторые серьезные болезни Предлагаемая озбзх разминка занимает меньше минуты - всего 49 секунд Она легко запоминается благодаря визуализации образов животных, чьи отличительные особенности или характерные повадки легли в основу упражнений Выполняйте разминку ежедневно, и результаты не замедлят сказаться на вашем самочувствии Автор Герд Шнак.  GoodkinСерия: Качественные книги о здоровье.