Рождение ребенка - одно из самых важных событий в жизни женщины Но сложности беременности и родов, бессонные ночи у кроватки малыша не самым лучшим образом сказываются на здоровье, озбих самочувствии и внешнем виде молодой матери Система восстановления после родов Илоны Одинцовой поможет вам избавиться от лишнего веса, укрепить мышцы и скорректировать фигуру, сохранить красоту вашей груди, улучшить состояние кожи и волос В книге вы найдете рекомендации по правильному питанию во время кормления грудью, а также описание техники аутотренинга для поддержания себя в прекрасной психологической форме Автор Илона Одинцова.  ПроизведенияСерия: Для дома, для семьи.