Эти десять программ помогут тем, кто хочет обрести и укрепить здоровье По этому простому пособию каждый, независимо от возраста, пола или физических способностей, сможет ежедневно озбуч заниматься дома или в любом подходящем месте, затрачивая на занятия от 30 до 40 минут Такие занятия помогут Вам найти новый способ быть счастливыми Они также помогают предотвратить различные физические и умственные проблемы и готовят Вас к более сложным уровням йоги Автор Светлана Некрасова.  gunmetaИздательство: Профит Стайл, 2007 г Мягкая обложка, 208 стр ISBN 5-98857-065-8 Тираж: 2000 экз Формат: 84x108/32 (~130х205 мм).